Tanda Mereka Dianiaya Pasangan

Banyak wanita menganggap kekerasan dalam rumah tangga sebagai hal tabu. Itulah mengapa mereka cenderung menutupi penderitaan fisik dan psikologis yang dilakukan pasangannya. Dalam kondisi ini, peran sahabat dibutuhkan.

Sahabat yang baik harus memiliki sensitivitas tinggi untuk melihat penderitaan yang tengah dialami orang terdekat. Ini penting untuk membebaskan mereka dari hubungan tak sehat akibat perilaku kasar pasangannya.

Ada sejumlah tanda yang bisa memberi petunjuk tentang kekerasan yang mereka alami, seperti dikutip dari laman Modern Mom.

Menghilang

Simak perubahan sikapnya. Mereka yang menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga biasanya cenderung menarik diri dari lingkungan sosialnya. Mereka umumnya tak ingin orang di sekelilingnya melihat tanda-tanda kekerasan seperti memar atau bengkak yang terjadi.

Riasan berlebih

Perhatikan pula riasannya. Mereka biasanya menggunakan riasan tebal untuk menyamarkan tanda kekerasan yang masih membekas.

Luka mencurigakan

Orang yang mendapat siksaan fisik dari pasangannya tak jarang mengalami cedera. Hanya, mereka cenderung menutupinya dengan mengatakan bahwa luka yang terjadi akibat terjatuh, atau kecelakaan umum. Saat melihat sahabat terluka, jangan ragu menanyakan kronologi peristiwanya. Simak, apakah konsistensi ceritanya.

Mendadak murung dan pendiam

Kasus kekerasan yang mereka alami biasanya memunculkan trauma dan tanpa sadar membuat pribadinya berubah. Murung dan pendiam adalah sinyal paling umum, terutama ketika berada di lingkungan sosial. Simak ketulusan senyumnya saat berada di samping pasangannya. Orang yang mengalami intimasi dalam rumah tangga biasanya tidak berkutik ketika berada di dekat pasangan yang menyiksanya.

Tak betah di rumah

Mereka yang tengah mengalami kekerasan dalam rumah tangga biasanya cenderung menghindari kebersamaan dengan pasangannya. Mereka tak akan tenang di rumah dan berusaha mencari kesibukan di luar rumah.

Bebaskan Kaki dari Jamur

Musim hujan punya pengaruh cukup besar bagi kesehatan kaki. Bagi wanita yang kerap memakai sepatu tertutup, udara lembab di musim hujan bisa memicu pertumbuhan jamur di kaki.

Jika tak segera diatasi, infeksi jamur pada kaki bisa 'mengikis' kecantikan kaki Anda. Parahnya, infeksi ini tak hanya di bagian kulit, tapi juga di kuku kaki.

Untuk mencegah infeksi jamur di kaki saat musim penghujan, salah satu solusi paling cespleng adalah membersihkan kaki secara menyeluruh. Tapi, ada trik khusus untuk membersihkan kaki agar terbebas dari jamur.

Tak perlu menjalani perawatan di salon, Anda bisa praktikkan tips berikut ini di rumah, seperti dikutip dari laman Times of India:

1. Isi baskom atau ember dengan air hangat. Tambahkan beberapa tetes sabun dan cairan antiseptik. Rendam kaki Anda dalam air selama 10 menit untuk melepaskan kotoran.

2. Gunakan sikat kuku atau sikat gigi lembut untuk membersihkan kuku kaki Anda.

3. Gunakan scrubber untuk tumit kaki dan telapak kaki. Gosok secara perlahan agar tidak melukai kulit kaki.

4. Rapikan kuku. Jangan biarkan kuku kaki tumbuh terlalu panjang, terutama di musim hujan. Tujuannya, agar terhindar dari kotoran yang tertimbun di balik kuku.

5. Pelan-pelan tepuk kaki sambil dikeringkan.

6. Gunakan pelembab untuk kaki dan beri pijatan lembut. Cara ini juga bisa meningkatkan sirkulasi darah, sehingga kecantikan kaki tetap terjaga.(ywn)

Bebaskan Kaki dari Jamur

Musim hujan punya pengaruh cukup besar bagi kesehatan kaki. Bagi wanita yang kerap memakai sepatu tertutup, udara lembab di musim hujan bisa memicu pertumbuhan jamur di kaki.

Jika tak segera diatasi, infeksi jamur pada kaki bisa 'mengikis' kecantikan kaki Anda. Parahnya, infeksi ini tak hanya di bagian kulit, tapi juga di kuku kaki.

Untuk mencegah infeksi jamur di kaki saat musim penghujan, salah satu solusi paling cespleng adalah membersihkan kaki secara menyeluruh. Tapi, ada trik khusus untuk membersihkan kaki agar terbebas dari jamur.

Tak perlu menjalani perawatan di salon, Anda bisa praktikkan tips berikut ini di rumah, seperti dikutip dari laman Times of India:

1. Isi baskom atau ember dengan air hangat. Tambahkan beberapa tetes sabun dan cairan antiseptik. Rendam kaki Anda dalam air selama 10 menit untuk melepaskan kotoran.

2. Gunakan sikat kuku atau sikat gigi lembut untuk membersihkan kuku kaki Anda.

3. Gunakan scrubber untuk tumit kaki dan telapak kaki. Gosok secara perlahan agar tidak melukai kulit kaki.

4. Rapikan kuku. Jangan biarkan kuku kaki tumbuh terlalu panjang, terutama di musim hujan. Tujuannya, agar terhindar dari kotoran yang tertimbun di balik kuku.

5. Pelan-pelan tepuk kaki sambil dikeringkan.

6. Gunakan pelembab untuk kaki dan beri pijatan lembut. Cara ini juga bisa meningkatkan sirkulasi darah, sehingga kecantikan kaki tetap terjaga.(ywn)

Hati-hati, Rumah Anda Jadi Sumber Penyakit

VIVAnews - Tanpa kita sadari, gedung bertingkat dan AC, bisa menjadi sarang penyakit bagi karyawannya. Begitu pula dengan rumah Anda, bisa menyebarkan penyakit bagi penghuninya.

Perlu Anda ketahui, bahwa rumah atau ruangan yang terlihat bersih belum tentu bebas kuman. Seperti dikutip dari laman methodsofhealing.com. Inilah beberapa tempat yang rentan menyebarkan penyakit:

Penyaring Udara

Banyak penyakit seperti asma, sinusitis dan alergi yang disebabkan atau diperparah oleh polusi udara di rumah. Bahkan, beberapa peralatan yang dimaksudkan untuk membersihkan dan menyaring udara di rumah Anda, bisa menjadi sumber penyakit jika tidak dirawat dengan benar.

Sebaiknya, purifiers (alat penyaring udara) harus dibersihkan setiap saat sebelum digunakan, agar tidak menjadi tempat berkembang biak yang ideal bagi bakteri udara.

Dapur

Salah satu sumber utama bakteri yang dapat mendatangkan malapetaka pada kesehatan Anda adalah spons dapur atau kain pencuci piring.

Area lain yang mengandung atau dapat memicu bakteri berbahaya adalah wastafel dapur. Bak cuci piring yang biasa digunakan, merupakan biang dari asal bakteri itu muncul.

Hal tersebut bisa berasal dari daging dan atau sisa-sisa makanan lain yang tidak dibersihkan secara menyeluruh. Membersihkan bak cuci dengan obat anti kuman, larutan baking soda atau pemutih akan membunuh bakteri jahat yang mungkin telah lama hinggap.

Ikuti beberapa cara sederhana berikut, agar dapur tetap dan jauh dari serangan bakteri jahat.

• Jangan menyimpan spons lebih dari satu bulan, jika Anda mampu membeli yang baru.

• Cuci spons dengan desinfektan setiap kali selesai digunakan sebagai pengusir racun.

• Sebagian besar spons dapat dicuci di mesin cuci, dengan menggunakan cairan pemutih untuk membantu membunuh bakteri.

Kamar tidur

Debu merupakan musuh terburuk Anda terutama di kamar tidur. Debu akan memberi makan sel-sel kulit mati sebanyak 1,5 juta sel per jam.

Debu juga bisa menyebabkan penyakit pernafasan. Namun hal ini bisa dihindari dengan membersihkan debu pada karpet dan lantai setiap hari. Anda juga perlu mencuci seprai setidaknya satu kali seminggu atau lebih. Idealnya, bantal yang lama harus dibuang setiap dua tahun atau lebih.

Kamar tamu

Kamar tamu juga harus diperhatikan. Jika Anda pencinta hewan peliharaan, anjing atau kucing juga bisa memberikan kontribusi untuk kesehatan Anda. Selain itu, debu dari kursi juga dapat mempengaruhi kesehatan tanpa sepengetahuan Anda. Tirai dan bantal juga harus dibersihkan dengan cara disedot dengan alat penghisap debu atau mencucinya minimal setiap dua minggu sekali. Ini sangat penting jika ada anak-anak yang tinggal di rumah.

Kamar mandi

Banyak orang beranggapan, kamar mandi mungkin lebih bersih dari ruang dapur Anda. Nyatanya, kamar mandi pun sangat rentan bakteri. Sedikit pemutih atau baking soda bisa membunuh bakteri berbahaya yang bersembunyi di rumah Anda. Selain membersihkan, baking soda juga membuat kamar mandi Anda beraroma segar dan bersih.

Usahakan mengganti pembersih kimiawi dengan pembersih alami agar lebih ramah lingkungan.

Pil KB Mampu Cegah Kanker

VIVAnews - Banyak wanita khawatir menggunakan pil KB, karena ada mitos menyatakan alat kontrasepsi mengandung hormon ini bisa memicu timbulnya kanker. Namun, berdasarkan penelitian baru, mengkonsumsi pil KB justru memiliki manfaat lain selain kontrasepsi.

Pil KB memiliki manfaat tambahan bagi penggunanya. Di antaranya, menyebabkan haid teratur, dan menurunkan risiko berbagai gangguan kesehatan, mulai dari kista ovarium, miom (terutama pada penggunaan pil setelah 5 tahun), kanker ovarium, serta tumor jinak pada payudara. Selain itu, pil KB juga berkhasiat mencegah animea (kekurangan zat besi).

Namun, bagaimana mekanisme kerja pil KB untuk mencegah kanker?

“Ingat, kini pil KB bukan sekadar alat kontrasepsi, tapi juga bisa memberikan manfaat tidak langsung berhubungan dengan efek kontrasepsi (non-contraceptive benefits), termasuk untuk mencegah terjadinya kanker,” kata Spesialis Kandungan, Prof.DR. Biran Affandi, Sp.OG (K) dalam World Contraception Day 2010 di CityWalk, Jakarta.

Prof Biran menjelaskan, cara kerja pil kontrasepsi mencegah kanker sangat jelas. "Pil KB menekan terjadinya ovulasi. Dengan adanya penekanan, otomatis mengurangi aktivitas indung telur sehingga menurunkan risiko kanker ovarium."

Selain itu, pil KB membuat getah leher rahim menjadi kental, sehingga mencegah masuknya sperma dan kuman-kuman serta penyakit lainnya, Prof Biran menambahkan. Tak hanya itu, gerakan selaput telur yang mempengaruhi usus dan otot polos juga berkurang. Gerakan menjadi lebih rendah dan lebih sedikit sehingga mampu mencegah terjadinya kanker usus.

“Manfaat tersebut telah diteliti pada pengguna pil KB yang setia selama 5- 15 tahun. Meski awalnya tidak diketahui, namun akibat pemakaian yang lama, manfaat mencegah berbagai gangguan kesehatan, seperti kanker, baru bisa dirasakan," katanya menjelaskan.

Lima Tanda Kekasih Dibenci Sahabat

Memiliki kekasih baru membuat sejumlah wanita seringkali tak sabar untuk mempublikasikannya kepada sahabat. Dukungan sahabat diharapkan mampu menguatkan hubungan menjadi langgeng. Tapi, bagaimana jika para sahabat justru memberikan respons negatif?

Memiliki kekasih yang tak disukai sahabat memang menyiksa. Masalah yang timbul bukan sekadar sulit mengakurkan mereka, tapi juga bisa mengancam hubungan persahabatan yang telah lama terjalin.

Kenali tanda-tanda ketika sahabat tak menyukai kekasih Anda. Ini penting agar Anda bisa mengambil langkah-langkah terbaik untuk mengambil keputusan dan menghindari konflik antara sahabat dan kekasih. Simak lima tanda berikut, seperti dikutip dari laman Shine.

1. Sahabat selalu dengan sigap mengganti topik setiap kali Anda mulai menyebut namanya dan berkisah tentangnya.

2. Sahabat selalu menyerang Anda dengan pertanyaan-pertanyaan sinis seperti, "Kamu yakin akan mengajak kekasih bergabung dengan kita-kita akhir pekan ini? Apa kekasihmu tak akan risih?

3. Saat kekasih Anda terlibat dalam sebuah acara kumpul, para sahabat sengaja membuat percakapan dengan topik-topik yang sulit dimengerti kekasih Anda.

4. Para sahabat membuat rencana yang seolah menyulitkan Anda untuk mengajak kekasih. Atau membuat rencana yang membuat kekasih Anda terlalu banyak berkorban.

5. Para sahabat malas melakukan percakapan basa-basi ketika terjebak dalam kondisi yang mempertemukan mereka tanpa keberadaan Anda.

Tapi ingat, jangan mudah terjebak dengan kondisi itu. Lebih cari tahu alasan mereka membenci kekasih Anda. Mungkin ada hal buruk tentang kekasih yang belum Anda tahu. Bisa juga kebencian sahabat Anda terjadi hanya karena salah pengertian. Anda perlu berkomunikasi dengan mereka. Sebab, Anda yang paling tahu sifat positif dan negatif kekasih Anda. (pet)

Membersihkan Wajah Berjerawat

Jerawat adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kotoran dalam pori-pori. Demikian definisi yang dipaparkan tim Rutgers State University seperti dikutip dari Modern Mom.

Ketika sebum atau minyak alami, sel-sel mati, rambut atau bakteri menyumbat pori-pori, maka bisa tumbuh komedo, jerawat, atau bahkan benjolan dan kista. Hormon juga memainkan peranan penting dalam timbulnya jerawat, karena hormon tertentu membuat sebum.

Untuk menghindari terjadinya penyumbatan dalam pori-pori, pemicu jerawat, Anda harus membersihkan wajah dengan tepat. Terutama jika kulit sensitif terhadap jerawat. Ketahui cara tepat membersihkan wajah berjerawat.

Cuci dengan lembut

Mencuci wajah dengan lembut sangat penting untuk menjaga kulit dan mengobati jerawat. Meskipun Anda perlu mencuci muka, tetapi jangan terlalu sering atau menggosok terlalu kasar karena dapat membuat jerawat menjadi lebih parah. Jika tumbuh jerawat, Anda harus mencuci muka dua kali sehari. Sambil membersihkan wajah, lakukan pijatan perlahan pada wajah.

Sabun yang tepat

Jika jerawat Anda masuk dalam kategori sedang atau parah, pilih sabun pembersih jerawat yang mengandung asam salisilat atau benzoyl peroxide untuk hasil yang lebih baik.

Retinoid

Jika Anda memiliki komedo atau jerawat, selain membersihkannya dengan sabun wajah, gunakan juga retinoid, yang merupakan turunan dari vitamin A. Retinoid membantu meningkatkan pergantian sel kulit, yang dapat mengeluarkan bahan penyumbat pori-pori Anda. Retinoid juga mencegah jerawat baru dan pembentukan komedo. Anda bisa mendapatkannya dalam bentuk krim atau gel.

Kulit Gatal dan Merah Terpapar Cuaca Panas

Cuaca yang panas seringkali menimbulkan ruam pada kulit yang ditandai rasa gatal, perih dan kemerahan. Gejala ini juga sering disebut biang keringat dan bisa menimpa siapa pun bukan hanya anak-anak yang memiliki kulit sensitif.

Ruam biasanya muncul saat Anda sedang sangat berkeringat dan cuaca panas atau sangat lembab. Biasanya akan muncul benjolan kecil warna merah. Terutama di bagian permukaan kulit yang bergesekan dengan kulit atau pakaian. Untuk mengatasinya, ada empat cara yang bisa Anda lakukan.

- Dinginkan kulit

Ambil beberapa buah es batu. Tempelkan di bagian kulit yang terasa perih dan gatal selama sekitar 5 hingga 10 menit, kemudian keringkan.

- Pelembab

Beberapa pelembab berbentuk lotion juga bisa membantu mengatasi ruam karena cuaca panas. Produk bayi khusus untuk perawatan kulit juga bisa Anda gunakan untuk menghilangkan ruam. Gunakan lotion dua hingga tiga kali dalam sehari. Tetapi, ingat sebelum menggunakkan lotion bersihkan dulu kulit dengan air dan sabun.

- Bubuk gandum

Anda juga bisa menggunakkan bubuk gandum atau baking powder untuk mengusir gatal. Tambahkan saja satu sendok bubuk tersebut ke dalam air hangat, aduk hingga larut kemudian bilas pada kulit yang terkena ruam.

- Bedak

Segeralah mandi jika Anda memiliki ruam. Setelah itu gunakan bedak pada kulit yang terkena ruam. Bedak akan membantu menyerap kelebihan kelembaban yang menyebabkan ruam.

Rokok Elektrik Lebih Bahaya dari Rokok Biasa?

VIVAnews - Anggapan orang yang selama ini menyatakan rokok elektrik lebih sehat daripada rokok biasa ternyata salah. Kepala Badan Pengawasan Obat dan Makanan RI Kustantinah menjelaskan, rokok elektrik sama berbahayanya dengan rokok yang dibakar biasa.

Kandungan propilen glikol, dieter glikol dan gliserin sebagai pelarut nikotin ternyata dapat menyebabkan penyakit kanker.

"Mungkin orang beranggapan rokok elektrik hanya mengandung nikotin, dan kalau rokok biasa ada bahan-bahan lainnya," kata Kepala BPOM RI Kustantinah di Jakarta, Jumat, 13 Agustus 2010.

Kustantinah menjelaskan dalam rokok elektrik terdapat nikotin cair dengan bahan pelarut propilen glikol, dieter glikol ataupun gliserin. Jika nikotin dan bahan pelarut ini dipanaskan maka akan menghasilkan nitrosamine. "Senyawa nitrosamine inilah yang menyebabkan penyakit kanker."

Kustantinah menambahkan, semua rokok elektrik yang beredar di Indonesia adalah ilegal dan berbahaya bagi kesehatan. Di seluruh dunia, ia juga mengungkapkan, tidak ada negara satupun yang menyetujui rokok elektrik. Bahkan di beberapa negara seperti Australia, Brazil dan China rokok

elektrik dilarang.

"Padahal negara China yang menemukan rokok elektrik pada 2003. Namun, pemerintah China sudah melarang peredarannya," katanya menjelaskan.

Untuk itulah BPOM bersama Kementrian Kesehatan, Kementrian Industri dan Kementrian Perdagangan akan mengkaji lebih dalam tentang rokok elektrik. "Rokok elektrik tidak akan pernah didaftarkan, disetujui dan akan dilarang di Indonesia," ujarnya.

Laporan : Iwan Kurniawan

Virus Herpes Manjur Membunuh Sel Kanker

Kabar gembira datang dari negeri Inggris. Tim ilmuwan di sana berhasil mengubah virus herpes yang sudah dimodifikasi dan tergolong patogen, menjadi pembunuh beberapa jenis penyakit kanker.

Seperti dikutip dari laman Genius Beauty, metode baru ini, jika dikombinasikan dengan pengobatan kematografi dan radioaktif dapat menyembuhkan kanker otak dan kanker tenggorokan.

Hasil penelitian sejumlah ahli itu menunjukkan bahwa metode menginjeksi virus herpes itu bisa menghancurkan sel-sel kanker. Dari 17 pasien kanker di Rumah Sakit Marsden Inggris yang disuntik virus Herpes, 93 persen diantaranya tidak menunjukkan perkembangan kanker baru. Dua tahun kemudian, 82 persen pasien tidak ditemukan lagi adanya pertumbuhan sel kanker.

Metode terbaru ini dilakukan dengan menginjeksikan virus herpes ke dalam sel kanker. Di dalam sel, virus bekerja dengan tiga cara, yakni mencari dan membunuh sel kanker serta memproduksi sel protein untuk pertumbuhan organisme.

Secara bersamaan, proses tersebut akan menstimulasi terbentuknya sistem kekebalan tubuh serta memberi proteksi terhadap tubuh dari pertumbuhan sel kanker baru.

Ukur Kadar Testosteron Anda!

JAKARTA, KOMPAS.com - Selain wawancara secara medis dengan dokter ahli, sebenarnya ada beberapa pertanyaan yang dapat Anda jawab sendiri untuk sekadar mengetahui kemungkinan adanya penurunan kadar testosteron dalam tubuh Anda.

Jawab pertanyaan-pertanyaan ini dan cocokkan hasil jawaban Anda dengan pernyataan di bawahnya.

1. Apakah Anda merasakan sakit punggung atau sakit pada otot dan persendian? a. Sering b. Kadang-kadang c. Tidak pernah

2. Apakah Anda sering berkeringat berlebihan? a. Sering b. Kadang-kadang c. Tidak pernah

3. Apakah Anda mengalami gangguan tidur? a. Sering b. Kadang-kadang c. Tidak pernah

4. Apakah Anda sering mengalami kepanikan atau gelisah berlebihan? a. Sering b. Kadang-kadang c. Tidak pernah

5. Apakah Anda mudah lelah, sering mengalami perubahan mood (suasana hati), dan sering merasa down (terpuruk)? a. Sering b. Kadang-kadang c. Tidak pernah

6. Apakah Anda mengalami kerontokan rambut? a. Sering b. Kadang-kadang c. Tidak pernah

7. Apakah Anda mengalami penurunan gairah seksual? a. Sering b. Kadang-kadang c. Tidak pernah

8. Apakah Anda kesulitan untuk mempertahankan ereksi? a. Sering b. Kadang-kadang c. Tidak pernah

Jika jawaban Anda kebanyakan adalah a: Dari gejala yang terlihat, ada kemungkinan Anda mengalami penurunan hormon testosteron. Namun, Anda jangan panik dulu karena penurunan hormon testosteron pada pria adalah kasus yang banyak terjadi, dapat juga dialami pria di bawah usia 40 tahun, apalagi pria dengan gaya hidup masa kini.

Anda dianjurkan untuk menghubungi dokter ahli dan mengikuti tes untuk mengukur hormon testosteron dalam tubuh Anda, serta menjalani pengobatan yang sesuai. Lebih dari itu, segeralah mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Stres berlebih dan gaya hidup tidak sehat menjadi salah satu pemicu dalam sindrom penurunan testosteron.

Jika jawaban Anda kebanyakan b: Walaupun kondisi di atas tidak terlalu sering muncul, ada baiknya Anda memeriksakan diri pada dokter ahli dan menjalani tes untuk mengukur kadar testosteron dalam tubuh Anda. Bila terjadi penurunan pada hormon testosteron, segeralah menjalani terapi dan perbaiki pola hidup serta mengolah stres agar tidak sampai dalam tahap mengganggu.

Jika jawaban Anda kebanyakan c: Tidak ada gejala yang menunjukkan penurunan hormon testosteron pada tubuh Anda, tetapi tak ada salahnya untuk memastikannya. Ada baiknya Anda melakukan tes untuk mengukur kadar testosteron dalam tubuh Anda, bersamaan dengan medical check-up (pemeriksaan kesehatan umum) tahunan. Langkah ini perlu untuk memantau sekaligus sebagai bagian dari usaha mempertahankan kesehatan. @ ken

Aroma Perusak Kualitas Sperma

Bahan rahasia yang memberikan aroma cologne khusus ternyata bisa merusak kualitas sperma. Fakta ini terungkap melalui penelitian oleh konsumen advokasi nirlaba Environmental Working Group.

Seperti dikutip dari laman Aol.com, peneliti menganalisis komposisi kimia dari 17 parfum dan cologne dan menemukan, banyak produk yang beraroma mengandung senyawa yang memiliki potensi untuk berinteraksi dengan hormon. Satu bahan kimia, sebuah pthalate pelarut dietil (DEP), ditemukan di 12 produk dan terkait dengan kerusakan sperma dalam studi Harvard pada 2006. Kerusakan sperma seperti kita tahu dapat menurunkan kesuburan.

Terlebih lagi, DEP hanya salah satu dari 12 senyawa mengganggu hormon yang berbeda ditemukan di cologne. Salah satu merk wewangian terkenal, berisi tujuh senyawa yang berinteraksi dengan baik estrogen atau androgen (hormon wanita dan pria) atau keduanya, menurut penelitian ini.

"Kami tidak tahu bagaimana bisa beredar produk yang membahayakan ini. Menggunakan bahan berbahaya secara berulang dari cologne dan parfum . Ini mungkin karena penekanan dalam industri ini bukan pada pengujian jangka panjang," kata peneliti Dr Olga V. Naidenko.

"Meskipun jarang terjadi efeknya, karena bahan kimia yang sama muncul dalam banyak produk, dari waktu ke waktu mereka dapat membangun efek buruk di dalam tubuh," katanya.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui berapa banyak bahan kimia yang digunakan dalam cologne yang tidak tercantum pada label. Produsen parfum dan cologne kini memiliki beberapa aturan tentang daftar isi dari produk mereka, termasuk produk yang dianggap eksklusif.

Cologne dan parfum diuji secara random melalui sampling produk konsumen yang banyak ditemukan baik di departemen store atau di toko obat. Sementara DEP digunakan sebagai pelarut dalam aroma, dan bahan tidak terdaftar lainnya tampaknya membantu menciptakan bau cologne khusus. Tetapi, itu tidak berarti mereka tidak berbahaya.

Studi ini menjelaskan dua musks sintetik, galaxolide dan tonalide, sebagai penganggu estrogen dan androgen. Ke depan, peneliti berharap ini bisa menjadi pendorong produsen kosmetik untuk menggunakan bahan yang aman untuk produk beraroma.

"Pertama, kita ingin melihat setiap bahan yang tercantum pada label, karena orang harus tahu apa yang akan terjadi pada atau dalam tubuh mereka," kata Naidenko. "Langkah selanjutnya adalah memastikan bahan yang digunakan telah diuji secara menyeluruh untuk menentukan keamanan mereka."

Darah Dijadikan Minuman Berenergi

VIVAnews - Darah bukan hanya konsumsi para vampire, seperti yang sering kita saksikan di sejumlah film. Cairan yang berfungsi mengirimkan zat dan oksigen di dalam tubuh ini ternyata juga dimanfaatkan sejumlah orang sebagai minuman berenergi.

Memang terdengar menjijikkan, sama ketika mendengar orang melakukan terapi urin. Tapi melihat manfaatnya, sebuah perusahaan berani menciptakan produk kemasan minuman bertajuk 'Ramuan Darah Berenergi'.

Seperti dikutip dari laman Shine, produk seharga US$5 tersebut mungkin menjadi minuman darah sintetis pertama di dunia. Agar nyaman dikonsumsi, rasanya sengaja dibuat bervariasi dengan cita rasa buah. Layaknya darah, ramuan mengandung zat besi, protein, kafein, dan elektrolit koktail, itu juga berwarna merah. Bahkan kemasannya dibuat seperti kantong-kantong transfusi darah.

Memang banyak orang menganggap darah tabu dikonsumsi. Sejumlah agama juga melarangnya. Tapi, di negara-negara yang memperbolehkan warganya mengonsumsi darah, minuman ini menjadi produk yang sangat menantang, namun nikmat.

Mereka yang mengonsumsi darah disebut hematophagy. Ada pula yang disebut dengan Sanguinarians atau vampirik. Kebanyakan Sanguinarians mengatakan bahwa mereka memiliki nafsu untuk mencari 'donor' darah segar manusia untuk dikonsumsi. Namun, mayoritas lebih menikmati darah dari hewan seperti domba, ayam, bebek, rusa, atau sapi.

Yang pasti, mereka harus berhati-hati saat mengonsumsi darah karena berpotensi terserang hepatitis, AIDS, malaria dan penyakit menular seksual. (pet)

4 Jenis Olahraga yang Boleh dan Tidak

KOMPAS.com — Berikut empat jenis latihan fisik yang boleh dilakukan penderita osteoporosis seperti penjelasan dr Tanya TM Rotikan, Sp KO, dari FKUI:

1. Jalan kaki secara teratur dengan kecepatan kira-kira 4,5 km (4 mph) per jam selama 50 menit, 5 kali seminggu.

2. Melatih kekuatan otot. Lakukan olahraga angkat beban dengan dumbell kecil atau mesin latihan. Latihan beban terutama ditekankan untuk daerah pinggul, paha, punggung, lengan, pergelangan tangan, dan bahu.

3. Melakukan latihan untuk meningkatkan keseimbangan tubuh dan kelincahan.

4. Lakukan latihan ekstensi punggung. Latihan dilakukan dengan melengkungkan punggung dalam derajat yang cukup aman. Latihan ini dapat dilakukan dengan duduk di kursi. Latihan ini berlawanan dengan gerakan fleksi punggung, yang memang harus dihindari.

Latihan yang tidak boleh dilakukan penderita osteoporosis: 1. Latihan yang memberikan bentukan dan pembebanan pada tulang punggung karena dapat memicu patah tulang pada ruas tulang punggung. Dengan kata lain, jangan melompat, senam aerobik benturan keras (high impact), joging, atau lari.

2. Membungkukkan badan ke depan dari pinggang dengan punggung melengkung (spinal flexion) karena bisa menimbulkan kerusakan ruas tulang belakang. Contohnya, sit up, crunch, mendayung, meraih jari-jari kaki.

3. Olahraga yang mudah menyebabkan jatuh, misalnya senam dingklik atau trampolin. Jangan berlatih di atas lantai yang licin.

4. Menggerakkan tungkai ke arah samping atau menyilang badan dengan memakai beban (abduksi dan aduksi). Pinggul yang sudah lemah mudah mengalami patah tulang akibat gerakan ini. (GHS/est)

Jantung Sehat Berkat Teh dan Kopi

VIVAnews - Minum secangkir teh atau kopi setiap hari secara teratur, terbukti bisa melindungi diri dari penyakit jantung. Seorang peneliti dari Belanda menyarankan agar kegiatan ini dilakukan secara rutin.

Penelitian di Journal of the American Heart Association seperti dilansir dari laman femalefirst.com, menemukan bahwa orang yang minum dua sampai empat cangkir teh atau kopi sehari, bisa menurunkan risiko penyakit jantung sebesar 20%.

Penelitian ini pun telah dilakukan selama 13 tahun untuk membuktikan manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari dua minuman panas paling populer ini.

Teh terdiri dari berbagai jenis. Setiap jenis teh memiliki manfaaat dan kelebihan masing-masing. Akan sangat baik jika Anda mengetahui manfaat berbagai jenis teh, agar dapat memilih dan mengonsumsinya sesuai kebutuhan.

Studi Belanda yang menyertakan 40.000 orang menyimpulkan, mereka yang minum lebih dari enam cangkir teh setiap hari bisa mengikisn risiko terserang penyakit jantung.

Sementara itu, mengonsumsi dua sampai empat cangkir kopi sehari juga terbukti bisa menghindari Anda dari penyakit jantung. Efek protektif muncul untuk melindungi jantung Anda, saat berhenti mengonsumsi kopi lebih dari empat cangkir kopi sehari.

Kopi memiliki sifat dan teori untuk 'meningkatkan dan mengurangi' secara bersamaan. Yakni, meningkatkan kolesterol sementara memerangi kerusakan inflamasi yang terkait dengan penyakit jantung.

The British Heart Foundation mengatakan, penelitian lebih lanjut untuk menambah bukti bahwa minum teh dan kopi di moderasi tidak berbahaya bagi kebanyakan orang, dan bahkan dapat menurunkan risiko pengembangan, atau mati akibat penyakit jantung. (adi)

Bahaya Korek Kuping

VIVAnews - Menggunakan cotton bud atau lidi kapas untuk membersihkan atau menggaruk telinga bagian dalam yang gatal memang nikmat. Tak heran jika banyak orang merasa kecanduan menggunakan korek kuping ini. Tapi, tahukah Anda bahwa aktivitas ini sangat berbaya.

Telinga manusia sebenarnya telah memiliki cairan alami yang dapat menghalau kotoran masuk ke dalam telinga. Cairan yang dalam istilah medis disebut serumen ini bertugas untuk menangkap kotoran sekaligus membersihkannya secara alami.

Kotoran yang tertangkap serumen biasanya akan menggumpal dan inilah biasanya kita buru dengan lidi kapas hingga ke rongga telinga bagian dalam. Tanpa campur tangan lidi kapas, gumpalan kotoran ini bisa keluar dan menguap dengan sendirinya.

Penggunaan lidi kapas justru bisa mendorong gumpalan masuk ke celah sempit di bagian dalam telinga yang seharusnya tak tersentuh kotoran. Kondisi ini berbahaya karena bisa mengakibatkan telinga tersumbat dan mengganggu pendengaran. Bahkan, sangat berpotensi memicu peradangan pada telinga sehingga menimbulkan rasa nyeri.

Membersihkan telinga dengan lidi kapas memang tidak dilarang. Asal, hanya digunakan untuk membersihkan daun telinga hingga muara luar liangnya. Penggunaan lidi kapas untuk membersihkan telinga bagian dalam, tidak saja akan mendorong kotoran ke dalam, namun juga berpotensi mengeringkan serumen sehingga daya pelindung alami telinga hilang.

Jika merasa tak nyaman dengan kondisi telinga bagian dalam dan ingin membersihkannya, sebaiknya datang ke dokter spesialis telinga hidung dan tenggorok (THT). Kunjungan rutin ke dokter THT juga sangat disarankan untuk menjaga kesehatan telinga. (adi)

Efek Dahsyat Ciuman

VIVAnews - Ketika cinta hadir, ciuman bibir seringkali menjadi elemen penting untuk mengungkap rasa. Semua terjadi begitu alamiah saat dua pasang bibir sudah terkunci.

Banyak manfaat positif yang didapat dari aktivitas mesra itu. Survei yang dilakukan confetti.co.uk terhadap 3.000 pasangan berumah tangga di Inggris mengungkap, pasangan yang berciuman empat kali sehari memiliki ikatan emosional lebih erat, yang merupakan dasar hubungan harmonis.

Ciuman tak melulu beradu bibir, namun juga bentuk-bentuk ciuman hangat di kening atau pipi. Mengkomunikasikan rasa sayang dengan ciuman hangat bisa dilakukan menjelang berangkat kerja, atau beranjak tidur.

Terlepas dari etika moral, ciuman bibir memiliki daya efektif untuk melawan sejumlah penyakit. Ciuman dalam waktu lama memiliki manfaat positif terhadap sistem peredaraan darah dan jantung. Saat seseorang berciuman, denyut nadi akan terpacu lebih cepat hingga 110 ketukan per menit. Kondisi ini sangat baik untuk melatih kerja jantung.

Melakukannya lebih dari tiga menit juga dipercaya membantu melawan stres. Sebab, ciuman dapat menstimulasi reaksi kimia yang mampu menghancurkan hormon stres. Sejumlah dokter gigi pun mempercayai ciuman dapat menstimulasi produksi air liur yang dapat menghancurkan asam pembentuk karang gigi.

Meski demikian, ciuman bibir hendaknya dilakukan dengan tingkat kewaspadaan tinggi. Menurut penelitian di Inggris, ciuman yang merupakan bagian kehidupan romantis juga bisa menyebarkan kuman dan mengganggu kekebalan pasangannya. Sebab, kita tak pernah tahu apakah air liur pasangan mengandung virus atau tidak. (adi)

Inilah 12 Gejala Awal Gangguan Jantung

PENYAKIT jantung merupakan salah satu gangguan kesehatan yang paling banyak menyebabkan kematian. Mengapa? Salah satu alasannya adalah terlambatnya pasien mencari bantuan saat gejala mulai muncul. Gejala gangguan jantung, menurut pakar, seringkali sulit dikenali sehingga membuat pasien mengabaikannya.

Karena sulit mengenali gejala, para dokter menganjurkan agar Anda berhenti mengabaikan gejala yang berpotensi. Jika mengalami satu gejala tertentu, ada baiknya segera memeriksakan diri.

Hal ini khususnya untuk laki-laki berusia di atas 65 serta orang-orang dengan berbagai faktor risiko gangguan jantung, seperti kolesterol atau tekanan darah tinggi, obesitas, merokok, diabetes atau sejarah keluarga mempunyai penyakit jantung.

Berikut 12 gejala yang kemungkinan menunjukkan adanya gangguan jantung. Jika mengalami salah satu atau beberapa gejala tersebut, ada baiknya memeriksakan diri dan berkonsultasi dengan dokter:

Khawatir/gelisah
Serangan jantung bisa menyebabkan kecemasan intens atau ketakutan akan kematian. Orang-orang yang selamat dari serangan jantung seringkali melaporkan mengalami sensasi ’sepertinya ajal akan datang’.

Rasa tidak nyaman di dada
“Rasa sakit di dada merupakan gejala klasik serangan jantung dan gejala nomor satu yang biasanya kita cari,” terang Jean C. McSweeney PhD RN dari University of Arkansas for Medical Sciences College of Nursing. Akan tetapi, terang McSweeney, tidak semua serangan jantung menyebabkan sakit di dada. Sakit di dada bisa disebabkan oleh gangguan yang tidak terkait dengan jantung.

Bagaimana membedakannya? Rasa sakit di dada terkait jantung seringkali berpusat di bawah tulang dada, sedikit ke arah kiri. Rasa sakitnya digambarkan seolah-olah ‘ada gajah yang duduk di dada’. Selain itu, bisa juga berupa sensasi tidak nayman akibat adanya tekanan, dorongan atau perasaan penuh.”Seringkali perempuan hanya merasakan sakit ringan,” terang McSweeney, seperti dikutip situs webmd.com.

Selain itu, perempuan seringkali mengalami sensasi seperti terbakar di dada, bukan tekanan atau rasa sakit.”Kadang-kadang orang mengira kalau gejala tersebut disebabkan oleh gangguan lambung,” terang Nieca Goldberg MD dari NYU Langone Medical Center di New York City.

Batuk
Batuk berkepanjangan bisa menjadi gejala gagal jantung, dipicu oleh penumpukan cairan di paru-paru. Pada beberapa kasus, orang-orang dengan gagal jantung batuk berdahak disertai darah.

Pusing
Serangan jantung bisa menyebabkan kepala terasa ringan dan kehilangan kesadaran.

Keletihan
Di kalangan perempuan khususnya, keletihan yang tidak biasa bisa muncul selama serangan jantung serta beberapa hari atau minggu sebelum serangan jantung. Selain itu, perasaan lelah sepanjang waktu bisa menjadi gejala gagal jantung.

Apa bedanya dengan keletihan biasa?”Jika Anda merasa tidak sehat, segeralah memeriksakan diri. Membuang-buang waktu sangat berbahaya,” terang Goldberg.

Mual dan kurang selera makan
Banyak orang yang mengalami sakit perut atau muntah saat mengalami serangan jantung. Dan pembengkakan perut terkait gagal jantung bisa mengganggu selera makan.

Rasa sakit di bagian lain tubuh
Pada sebagian besar serangan jantung, rasa sakit mulai di dada dan menyebar ke bahu, lengan, siku, punggung, leher, rahang atau perut. Tapi pada beberapa kasus, pasien tidak mengalami rasa sakit di bagian dada, hanya rasa sakit di area tubuh lainnya. Rasa sakitnya bisa datang dan pergi.

Laki-laki yang mengalami serangan jantung seringkali merasakan sakit di lengan kiri. Sedang pada perempuan, rasa sakit cenderung terasa di kedua lengan atau di antara tulang belikat.

Denyut nadi cepat atau tidak teratur. Dokter menyatakan bahwa Anda tidak perlu mencemaskan detak jantung yang kadang-kadang melompat. Tapi denyut nadi yang cepat atau tidak teratur, khususnya jika diikuti dengan perasaan lemah, pusing atau sesak napas, bisa menandakan adanya serangan jantung, gagal jantung atau aritmia. Jika tidak ditangani, beberapa aritmia bisa menyebabkan stroke, gagal jantung, atau kematian tiba-tiba.

Sesak napas
Orang-orang yang merasa kehabisan napas saat istirahat atau melakukan aktivitas ringan kemungkinan memiliki gangguan pernapasan seperti asma atau chronic obstructive pulmonary disease (COPD). Tapi, sesak napas juga bisa menjadi pertanda serangan atau gagal jantung.

“Kadang-kadang, orang yang mengalami serangan jantung tidak merasakan adanya tekanan atau rasa sakit di dada. Mereka hanya benar-benar merasakan sesak napas,” terang Goldberg.”Rasanya seperti lari maraton padahal Anda sama sekali tidak bergerak.” Selama serangan jantung, sesak napas seringkali ditemani rasa tidak nyaman di dada. Tapi, sesak napas juga bisa muncul sebelum atau tanpa rasa tidak nyaman di dada.

Berkeringat
Keringat dingin merupakan gejala umum serangan jantung.”Kemungkinan Anda sedang duduk saat tiba-tiba Anda benar-benar berkeringat seolah-olah baru bekerja keras,” terang David Frid MD seorang kardiolog dari Cleveland Clinic.

Pembengkakan
Gagal jantung bisa menyebabkan penumpukan cairan dalam tubuh. Hal ini bisa memciu pembengkakan (sering terjadi di telapak kaki, mata kaki, kaki, atau perut). Kondisi ini juga bisa memicu penambahan berat badan tiba-tiba serta hilangnya selera makan.

Lemah
Sebelum atau selama terjadinya serangan jantung, beberapa orang mengalami perasaan lemah kronis tanpa sebab yang jelas.”Seorang pasien perempuan mengaku tidak bisa memegang selembar kertas di antara jarinya,” terang McSweeney.

sumber: Ikarowina Tarigan, mediaindonesia.com

Hati – Hati! Kesalahan Memasak Sebabkan Racun Di Makanan

Banyak orang enggan makan di tempat yang kurang bersih karena takut keracunan. Padahal, sebenarnya keracunan makanan bisa berawal dari dapur sendiri.

Berdasarkan data YLKI, tren kasus keracunan makanan meningkat tajam sejak tahun 2004. Sekitar 45 persennya terjadi pada anak-anak sekolah. Dan, sampai sekarang, kasus keracunan makanan tetap saja banyak terjadi silih berganti di berbagai daerah. Penyebabnya sangat beragam. Ada yang karena jajan sembarangan dan tidak sedikit juga karena menyantap olahan dapur rumahan.

“Riset membuktikan ternyata orang tidak terlalu berhati-hati dalam mengolah makanan seperti yang seharusnya,” kata Janet B Anderson, RD, profesor klinik bidang nutrisi dan ilmu makanan di Utah University. “Banyak orang percaya bahwa mereka sudah melakukan prosedur yang benar, padahal kenyataannya tidak.”

Berikut adalah beberapa kesalahan yang selama ini sering kita lakukan di dapur, yang akhirnya bisa menyebabkan keracunan makanan.

Hanya mencuci buah yang kulitnya bisa dimakan. Padahal, buah yang kulit dan bijinya tidak bisa dimakan, seperti pisang dan melon misalnya, bisa sama berbahayanya. Bakteri bisa berpindah dari kulit luar ke daging buah melalui pisau pemotong. Kesimpulannya, semua jenis buah-buahan harus dicuci.

Dianjurkan: Kupas juga kulit tomat, stroberi, dan paprika setelah dicuci.

Meninggalkan sisa makanan di atas kompor. Meninggalkan sisa makanan di panci di atas kompor, meski dengan tujuan supaya makanan tetap hangat, justru akan merusak makanan tersebut. Menghangatkan makanan—yang kita kira bisa mengurangi kemungkinan timbulnya racun—justru memberi hasil sebaliknya. Beberapa racun justru terbentuk karena makanan dihangatkan. Aturan yang benar: simpan sisa makanan di dalam kulkas. Hangatkan ketika jam makan hampir tiba.

Dianjurkan: Tempatkan sisa makanan yang masih hangat dalam wadah kecil dan tidak terlalu tinggi supaya makanan lebih cepat dingin. Jangan penuhi kulkas dengan wadah berisi makanan. Mengapa? Karena kulkas yang penuh jadi tidak bisa mengeluarkan udara dingin dengan efisien.

Memanggang daging hingga warna merahnya hilang. Penelitian di Kansas University mengatakan bahwa mata kita tidak bisa digunakan sebagai ukuran matang tidaknya sepotong daging. Contohnya, daging yang dibekukan akan cepat berubah warna menjadi coklat saat dimasak meski sebenarnya belum benar-benar matang. Sebaliknya, beberapa jenis daging cincang segar bisa tetap berwarna merah muda saat mencapai tingkat kematangan yang sempurna.

Satu-satunya cara untuk mengetahui tingkat kematangan daging yang benar adalah dengan menggunakan termometer daging. Daging disebut matang kalau suhunya sudah 71 derajat celsius atau lebih saat dimasak.

Dianjurkan: Kalau merasa daging yang dimasak belum cukup panas dan kita ingin memasaknya lebih lama, cuci dahulu termometer daging sebelum digunakan kembali untuk menghindari terjadinya kontaminasi.

Langsung mencuci sayuran. Saat membawa sayuran segar pulang dari swalayan, kita jadi ingin langsung membersihkannya dan menyimpannya dalam kulkas. Tetapi, kebiasaan ini justru bisa menyebabkan tumbuhnya jamur dan mikroba. Penyebabnya adalah kelembaban yang tertinggal dari air cucian, kata Linda J Harris, PhD, direktur riset keamanan makanan Western Institute, University of California. Sebaiknya, bersihkan sayur tepat sebelum kita mengolahnya.

Dianjurkan: Kupas lapisan luar selada dan kubis. Di bagian inilah kontaminasi paling banyak terjadi. Bersihkan juga bagian-bagian lainnya. Jangan gunakan sabun karena dapat meninggalkan residu berbahaya.

sumber: (Anna Roufos/Lily Turangan/Prevention Indonesia), kompas.com

Keladi Tikus Atasi Kanker, Dahsyat

HERBAL DAHSYAT - Satu herbal yang bisa menjadi pembunuh sel kanker yang dahsyat adalah keladi tikus. Namun, keladi tikus tak bisa berdiri sendiri. Di Klinik Jeng Ana, keladi tikus dikombinasikan dengan beberapa herbal lain seperti baros, koro, jamur linshe dan herbal lain. "Keladi tikus perlu dikombinasikan dengan herbal lain, dengan takaran yang tepat sesuai kondisi pasien dan berat ringannya penyakit," ungkap Jeng Ana kepada stasiun TV di Jakarta.

Dari pengalaman empiris di Klinik Jeng Ana, keladi tikus dengan takaran tertentu menjadi penggempur yang dahsyat bagi sel-sel kanker. Sebenarnya, apa sih keladi tikus itu? Keladi Tikus disebut typhonium flagelliforme (Lodd.) Bl. atau Typhoniumdivaricum (L.) Decne termasuk ke dalam famili tumbuhan Araceae. Tanaman ini dikenal dengan nama daerah bira kecil , daun panta susu , kalamayong, ileus, ki babi, trenggiling mentik, nama asingnya rodenttuber.

Tanaman ini pertama kali di diriset sebagai tanaman obat oleh ahli dari Malaysia, Prof Dr Chris KH Teo, Dip Agric (M), BSc Agric (Hons)(M), MS, PhD yang juga pendiri Cancer Care Penang, Malaysia. Namun, menurut Choo CY, Chan KL, Takeya K, dan Itokawa H. dari School of Pharmaceutical Sciences, University Sains Malaysia, ekstrak typhonium flagelliforme memang mengandung zat anti kanker namun konsentrasinya lemah. Hasil penelitiannya ini pernah di publikasikan di jurnal kesehatan Phytotheraphy Research pada Mei 2001: 15 (3) : 260-2.

Karena itu, sejak 1995, Chris Teo meneliti tanaman ini (keladi tikus), hasilnya menunjukkan ekstrak typhonium flageffiforme dan campuran bahan alami lainnya membantu detoxifikasi jaringan darah. Ramuan ini akan semakin baik bila diberikan bersama-sama dengan bahan herbal lain. Ramuan ini mengandung ribosome inacting protein (RIP), zat antioksidan dan zat antikurkumin. Kombinasi ketiga zat dalam campuran ramuan tersebut memproduksi mediator yang menstimulasi penguatan sel dalam sistem kekebalan tubuh untuk memberantas sel kanker. Keladi tikus juga mampu menekan efek negatif dari proses pengobatan modern (kemoterapi), seperti rambut rontok, nafsu makan hilang, rasa mual dan rasa nyeri di tubuh.

Di Amerika Serikat, tepatnya di Cancer Institute of New Jersey, sebuah tim yang dipimpin Dr Khaw Voon Chin, Associate Professor of Medicine and Pharmacology, melakukan penelitian dan membuktikan bahwa ekstrak keladi tikus efektif berfungsi sebagai anti-tumor dan anti virus.




Di Tiongkok, tanaman ini di teliti oleh Zhong Z, Zhou G, Chen X, dan Huang P dari Guangxi Institute of Traditional Medical and Pharmaceutical Sciences, Nanning. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui efek farmakologisnya. Diketahui bahwa ekstrak air dan alkohol dari typhonium flagelliforme mempunyai efek mencegah batuk, menghilangkan dahak, analgesik, bersifat sedatif dan antiinflamasi. Namun, pada konsentrasi 720 g/kg ekstrak air, 900 g/kg ekstrak alkohol dan 3.240 g/kg ekstrak ester tanaman ini dapat meracuni tubuh. Jadi penggunaannya harus atas pengawasan ahlinya.

Apalagi, dalam situs Tanaman Obat disebutkan beberapa catatan penting tentang keladi tikus, yaitu;

1. Wanita hamil dilarang menggunakan obat ini.

2. Tanaman ditumbuk bukan diblender.

3. Jika tangan menjadi gatal, cuci dengan air gula.

4. Waktu menumbuk, hati -hati jangan kena mata.

5. Air sari keladi tikus harus diminum segar, tidak boleh disimpan.

6. Tanaman keladi tikus mudah busuk jika basah, jadi harus disimpan di kulkas. Cara menyimpan 3 tanaman digulung dengan kertas , masukan plastik, simpan di kulkas.

7. Minum keladi tikus waktu perut kosong, sekurang - kurangnya sejam sebelum makan.

8. Sesudah operasi tidak boleh langsung minum keladi tikus, tunggu dua minggu.

9. Dua hari pertama minum akan mual, sedikit diare, kotoran jadi hitam dan lesu.

10. Kadang - kadang pasien muntah atau mual sesudah lama minum keladi tikus, hentikan dulu sampai gejala hilang dan minum lagi, atau kurangi dosisnya.(admin)


sumber: http://jeng-ana.com/index.php/info-sehat/73-keladi-tikus-dahsyat-atasi-kanker